생의 마지막 순간에 남긴 값진 교훈 - 죽을 때 가장 후회하는 5가지

만일 오늘이 삶의 마지막 날이라면 무엇을 후회하게 될까?

 돈이나 명예 따위가 아니라는 건 알겠지만 구체적인 답이 떠오르지 않는다면, 임종의 순간을 미리 맞았던 타인들의 '깨달음'을 참고하는 것도 한 방법이다.

 영국 <가디언>은 1일 최근 영어권에서 화제가 되고 있는 책 <죽을 때 가장 후회하는 다섯가지(The Top Five Regrets of the Dying - A Life Transformed by the Dearly Departing)>를 소개했다. 이 책은 오스트레일리아에서 말기환자들을 돌봤던 간호사 브로니 웨어(Bronnie Ware)가 블로그에 올렸던 글을 모아 펴낸 책으로 이 간호사는 수년간 말기환자 병동에서 일하며 환자들이 생의 마지막 순간에 보여준 '통찰'을 꼼꼼히 기록했다.

 그녀가 지켜본 사람들은 임종 때 경이로울 정도로 맑은 정신을 갖게 됐는데, 저마다 다른 삶을 살았던 사람들이지만 놀랍게도 후회하는 것은 거의 비슷했다고.

생의 마지막 순간에 남긴 값진 교훈 - 죽을 때 가장 후회하는 다섯 가지

1. 내 뜻대로 살걸

 가장 큰 회한은 '다른 사람들의 기대에 맞추지 말고, 스스로에게 진실한 삶을 살 용기가 있었더라면' 하는 것이었다. 사람들은 삶이 끝나갈 때쯤 되어서야 얼마나 많은 꿈을 이루지 못했던가 '명확하게' 볼 수 있었다. 그리고 어떤 것을 하거나 하지 않기로 한 자신의 '선택' 때문에 꿈의 절반조차 이루지 못한 채 죽어야 한다는 것을 부끄러워했다.

2. 일 좀 덜 할걸

 '일 좀 덜 할걸' 하는 후회는 '모든 남성'에게서 나타난 공통점이었다. 그들은 회사에서 쳇바퀴를 도느라 아이들의 어린 시절과 배우자와의 친밀감을 놓친 것을 '깊이' 후회하고 있었다.

3. 화 좀 덜 낼걸

 죽기 전에 후회하지 않으려면 '감정'을 표현하는 연습을 하는 것이 좋겠다. 임종을 앞둔 사람들은 다른 사람들과 평화롭게 살기 위해 자신의 감정을 억누른 부작용을 지적했다. 그들은 솔직한 감정을 표현하지 못해 내면에 쌓인 냉소와 분노가 '병'을 만들었다고 여겼다.

4. 친구들 챙길걸

 사람들은 또 임종 직전에야 '오랜 친구'의 소중함을 깨닫곤 했다. 하지만 막상 그땐 친구들의 연락처도 수소문할 수 없는 경우가 많았다.

5. 도전하며 살걸

 마지막으로 스스로를 좀더 행복하게 놓아두지 않은 것도 큰 아쉬움으로 언급되었다. 대부분의 사람들은 크게 웃고 삶의 활력소를 찾고 싶었다는 걸 깨닫고 이 세상을 떠났다.

and one more thing:
위 다섯가지 후회를 하지 않을 삶!

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내가 원하는 삶을 살았더라면 - 브로니 웨어 지음, 유윤한 옮김/피플트리